search
New York marathon terenu
Maraton w nowym jorku terenu. New York marathon terenu (Nowy Jork - USA) do druku. New York marathon terenu (Nowy Jork, USA) pobierz. Wysokość trasy maratonu w Nowym Jorku pokazuje, że jest ona zwodniczo pagórkowata, a tłumy (zarówno współbiegaczy, jak i widzów) mogą zaburzyć Twoje poczucie tempa. Będziesz musiał zwrócić szczególną uwagę na swoje tempo i to, jak kontrolujesz swój wysiłek podczas całego wyścigu. Pierwsza mila jest zwodniczo pod górę, jak to pokazano na mapie wysokości maratonu w Nowym Jorku. Najlepszą strategią jest czuć, że tempo jest zbyt wolne przez Brooklyn i wstrzymywać się aż do zejścia na drugą stronę mostu tuż za półmaratonem.
Chociaż Maraton Nowojorski jest wymagającym kursem ze względu na swoje wysokie wzniesienie, to jednak jest to kurs, który wydobędzie Twoje siły poprzez Twojego ducha. Nie bez powodu maraton w Nowym Jorku jest jednym z największych na świecie, z rozległymi widokami na panoramę miasta, zaraźliwą energią tłumów i epickim finiszem w Central Parku, o którym mowa na mapie wysokości maratonu w Nowym Jorku.
Druga runda maratonu w Nowym Jorku jest przeważnie zjazdowa i płaska, więc będzie szybka, jak widać na mapie wysokości maratonu w Nowym Jorku. Trzecia mila wysokości jest również w górę, a następnie w dół, więc będzie to kolejna średnia mila, ale teraz jesteś poza Prospect Park, w końcu, iść w kierunku mostu Manhattan przez Flatbush, który jest, dość, i dosłownie, FLAT. Czwarta mila nowojorskiego maratonu pójdzie tak szybko, że nie zauważycie nawet podjazdu. Jest to podjazd na około milę, 4,3 do 5,3, dość brutalny, ale tak niesamowity i wart zachodu. Nie mogę ci nawet powiedzieć, jak szalenie malownicza jest Mile 5.